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Crème de fruits rouges

Ingrédients: 1 avocat 300 mL de lait de coco 200 gr de fruits rouges (myrtilles, fraises, framboises…) 5 […]

Green Bowl

Ingrédients:  200 mL d’eau 80 gr d’ananas 1/2 banane 1 kiwi 1 poignée de pousses d’épinards 1/2 mangue […]

Crème tomate-basilic

Ingrédients: 2 tomates épépinées 200gr de yaourt à la grecque 1 càs de basilic haché 2 càs de […]

Gâteau banane-chocolat

Ingrédients: 125 gr de beurre bio 250 g de farine 100 mL de lait végétal de riz Le […]

Salade avocat-concombre

Ingrédients: 1 demi concombre 8 tomates cerises 1 avocat 1 poignée de menthe fraîche le jus d’un demi […]

Taboulé de quinoa

Pour 4 personnes: 75gr de quinoa 12 tomates cerises 1 petit piment vert 1 concombre 1 oignon vert […]

Lassi sans lait à la mangue

Ingrédients 1 mangue mûre 3 dattes dénoyautées 1 grosse poignée de noix de cajou 1 grand verre d’eau […]